Présentation

60 gélules contenant 1mg de mélatonine.

Infos utiles

Détails du produit & informations obligatoires :

MELATONINE 1MG

· Favoriser un sommeil réparateur

· Offrir une protection antioxydante et soutenir le système immunitaire

· Favoriser les rythmes circadiens, en équilibrant votre « horloge biologique »

· Encourager la santé de l'ADN cellulaire

La mélatonine est une hormone naturellement produite dans le corps humain qui favorise le sommeil, protège contre les radicaux libres, aide à inhiber le stress oxydatif et soutient la santé cognitive.

Aperçu des bienfaits pour la santé :

Une bonne nuit de sommeil est essentielle à la santé du corps, à la revitalisation mentale et au bien-être physique général. Cependant, de nombreuses personnes ont des difficultés à s’endormir et à rester endormies.

Vos cycles de sommeil sont régulés par votre rythme circadien, que la mélatonine favorise. La production naturelle de cette hormone diminue avec l’âge. (1-3)

Cela peut perturber votre rythme circadien et, par conséquent, votre qualité de sommeil. (4-6) La recherche montre qu’elle favorise non seulement un sommeil naturel, mais qu’elle présente également un éventail d’autres bienfaits apportés à la santé.

Ces avantages comprennent le soutien antioxydant, la protection de l’ADN, le soutien du système immunitaire et le soutien de la santé cognitive !

Pourquoi cela fonctionne :

La mélatonine est une hormone produite naturellement dans l’organisme. Elle est dérivée du tryptophane et est surtout connue pour favoriser le rythme circadien, également connu sous le nom « d’horloge biologique » (7, 8).

La mélatonine est principalement synthétisée dans votre glande pinéale et est libérée principalement la nuit pour faciliter l'endormissement. Bien qu’elle soit surtout connue pour ses qualités favorisant le sommeil, la recherche montre qu’elle a aussi de nombreux autres bienfaits pour la santé :

Favoriser le sommeil

La production de mélatonine par l’organisme est réduite par le processus naturel de vieillissement. C’est pourquoi la prise de compléments de cette hormone peut être une solution naturelle pour les personnes d’un âge avancé qui ont des troubles du sommeil.

La prise de compléments de cette hormone peut aider les personnes qui sont fréquemment exposées à régler les troubles du sommeil et les aider à équilibrer leur rythme circadien.

Protection antioxydante et soutien de l’ADN cellulaire

La recherche montre que la mélatonine a de fortes propriétés antioxydantes. Elle élimine les radicaux libres les plus courants (hydroxyle et peroxyle) de l’organisme, ce qu’elle fait plus efficacement que les autres antioxydants. De plus, elle soutient également d’autres antioxydants, contribuant à augmenter la protection antioxydante globale de l’organisme en général. (9)

Elle est également importante pour soutenir l’ADN cellulaire. Cela est dû au fait que cette substance aide à inhiber un certain type de radicaux libres (peroxynitrite) [10] qui attaque les brins d’ADN dans les cellules. Ceci aide donc à inhiber les dommages oxydatifs aux cellules. (10,11)

Santé immunitaire

La mélatonine aide à activer les lymphocytes T. Les lymphocytes T régulent la réponse immunitaire des autres cellules. Cela signifie que ces cellules aident d’autres cellules à répondre aux invasions de molécules étrangères. En activant les lymphocytes T, la mélatonine soutient ainsi le système immunitaire dans son ensemble. (12,13)

Santé cognitive

Le déclin cognitif est une conséquence normale du processus naturel de vieillissement. L’apparition de problèmes de santé cognitive liés à l’âge pourrait être corrélée au niveau de mélatonine dans l’organisme, mais on ne sait que peu de choses à ce sujet. (14-16)

En effet, la mélatonine soutient le système de protection antioxydant du cerveau et aide à inhiber les facteurs dans le cerveau qui peuvent stimuler le déclin cognitif induit par l’âge, comme les radicaux libres dans le cerveau. (17-20)

La science derrière le produit :

La mélatonine peut être administrée de différentes manières, depuis la forme traditionnelle de capsules à libération régulière ou prolongée jusqu'à l'administration liposomale.

Ce produit à base de mélatonine contient une dose moyenne de 1 mg de mélatonine à libération immediate. La forme de mélatonine à libération immédiate peut aider à initier le sommeil plus rapidement et à induire un sommeil plus réparateur et régénérateur.

Remarque: les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire équilibré et varié.

Ingrédients:

Pour 1 gélule :

Mélatonine : 1mg

Agent de charge (cellulose microcristalline/gel cellulosique), gélule (gélatine), antiagglomérant (dioxyde de silicium [nano]), mélatonine

Sans OGM, sans gluten

Dose journalière recommandée :

1 gélule par jour, 30 à 60 minutes avant le coucher

Conseils de conservation et d'utilisation:

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Garder hors de portée des jeunes enfants.

Conserver dans un endroit sec, sombre et frais (< 25°C).

Ne convient pas aux enfants

Consultez votre médecin en cas de traitement médical ou si vous êtes enceinte ou allaitante.

Pas d'utilisation prolongée sans l’avis d'un spécialiste.

Convient aux végétariens.

Ne pas utiliser si le joint extérieur est brisé ou endommagé.

Déconseillé chez les personnes ayant des troubles auto-immunitaires ou dépressifs

Ne pas consommer d'alcool, conduire ou utiliser des machines après avoir pris ce produit.

Pour les personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité ou suivant un traitement médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé avant usage.

Quantité:

60 gélules

Données du fabricant:

Quality Supplements and Vitamins, Inc.

Ft. Lauderdale, Florida 33309

USA